Giờ trống sớm nhất
Hương Trà chưa mở giờ trống trong 30 ngày tới.
Giới thiệu
Practitioner chữa lành thân – tâm, với 01 năm kinh nghiệm thực hành và hỗ trợ cộng đồng. Được đào tạo và chứng nhận tại Inti School - Inti Foundation tôi không chỉ có nền tảng chuyên môn mà còn có trải nghiệm chuyển hóa thật sự trên chính thân – tâm mình. Từ sự thực hành và thấu hiểu đó, tôi đồng hành cùng khách hàng trong việc nhận diện cảm xúc, chuyển hóa tổn thương, làm việc với các mô thức cũ và nuôi dưỡng sự bình an bên trong bằng sự lắng nghe, hiện diện và tôn trọng tiến trình riêng của mỗi người.
Dịch vụ cung cấp
🌊 Lo lắng & căng thẳng
Học kỹ thuật neo cảm xúc, hiểu cơ chế lo lắng, và xây lại cảm giác bình an trong cơ thể.
🏡 Gia đình & Cha mẹ
Mâu thuẫn gia đình nhiều thế hệ, làm mẹ/cha lần đầu, vai trò người con trưởng thành.
🌱 Yêu thương Chính mình
Vật lộn với cảm giác 'không đủ tốt', tự phê bình nội tâm, xây dựng giá trị bản thân.
🧘 Chánh niệm cho Đời sống Hiện đại
Thực hành chánh niệm tích hợp vào ngày sống — không cần ngồi thiền 1 tiếng.
🌿 Đồng hành qua Tổn thương cảm xúc
Tiếp cận nhẹ nhàng theo nguyên tắc trauma-informed — chỉ với người đồng hành được đào tạo phù hợp.
Lĩnh vực chuyên môn
Cách đồng hành
- Lắng nghe cá nhân
- Thực hành chánh niệm
- Quan sát suy nghĩ & hành vi
Thông tin chi tiết
- Múi giờ
- Asia/Ho_Chi_Minh
- Trạng thái nhận người tham gia
- Đang nhận người tham gia mới