Đời sống tinh thần xứng đáng được chăm sóc — mỗi ngày.

Lo lắng & căng thẳng

Học kỹ thuật neo cảm xúc, hiểu cơ chế lo lắng, và xây lại cảm giác bình an trong cơ thể.

7 người đồng hành · $35/buổi

buồn bã kéo dài

Không gian an toàn để nói về những điều khó nhất — và dần dần tìm lại ánh sáng.

9 người đồng hành · $35/buổi

Đi qua Mất mát

Buổi gặp dành cho người đang đi qua mất mát — người thân, mối quan hệ, hay một phần bản thân.

5 người đồng hành · $40/buổi

Kết nối Lành mạnh trong các Mối quan hệ

Đặt ranh giới, giao tiếp cảm xúc, hiểu kiểu gắn bó (attachment) của mình.

10 người đồng hành · $35/buổi

Gia đình & Cha mẹ

Mâu thuẫn gia đình nhiều thế hệ, làm mẹ/cha lần đầu, vai trò người con trưởng thành.