Bạn không đơn độc. Đây là nơi an toàn để chuẩn bị cho những lúc khó khăn.
Nếu bạn đang gặp nguy hiểm hoặc có ý nghĩ làm hại bản thân, hãy liên hệ ngay:
Quốc tế: International Association for Suicide Prevention — danh bạ toàn cầu (https://www.iasp.info/resources/Crisis_Centres/) · US / Canada — 988 Suicide & Crisis Lifeline (988)
Kế hoạch an toàn cá nhân được lưu riêng tư trong tài khoản của bạn. Đăng nhập để tạo và xem lại bất cứ lúc nào.
Đăng nhập để lập kế hoạchInti Care không phải dịch vụ cấp cứu. Trong trường hợp nguy cấp, hãy gọi ngay các đường dây ở đầu trang này.