Nếu bạn không giữ được an toàn: Inti Care không phải dịch vụ cấp cứu. Hãy gọi 115 hoặc đến cơ sở y tế gần nhất; xem thêm các tuyến trợ giúp tại trang An toàn.
Trả lời ngắn
Đồng hành sau mất mát tại Inti Care là gì?
Đồng hành sau mất mát tại Inti Care là buổi trò chuyện 1-1 trực tuyến bằng tiếng Việt — qua video, gọi thoại hoặc chat — để bạn có chỗ nói về điều đã mất, những thay đổi đang xảy ra và cách đi qua từng ngày an toàn hơn; nó không thúc bạn quên đi hay trở lại bình thường theo một thời hạn cố định. Trong khảo sát, chọn Mất mát & đau buồn để được gợi ý người đồng hành phù hợp; buổi 1-1 đầu tiên sau khi được ghép là miễn phí.
Dịch vụ này phù hợp khi
- • Mất người thân, kết thúc một mối quan hệ hoặc mất đi một vai trò quan trọng.
- • Cảm giác đau buồn quay lại theo đợt và khó chia sẻ với người xung quanh.
- • Muốn được lắng nghe mà không bị thúc phải mạnh mẽ hoặc quên nhanh.
Một buổi có thể diễn ra thế nào
- 1. Bạn chọn điều mình muốn nhắc đến và điều chưa sẵn sàng nói.
- 2. Người đồng hành lắng nghe cảm xúc, nhu cầu và thay đổi trong đời sống hiện tại.
- 3. Hai bên nhận diện nguồn hỗ trợ thực tế cho những ngày khó hơn.
Chi phí
Chi phí và cách bắt đầu
- • Bắt đầu miễn phí, không cần thẻ: tạo tài khoản, trả lời khảo sát ngắn để được ghép người đồng hành; Người Đồng Hành AI 24/7, nhật ký, bài thở và ba thang tự đánh giá PHQ-9 · GAD-7 · WHO-5 luôn miễn phí. Khi đang có Practitioner nhận khách, buổi 1-1 dùng thử với Practitioner cũng miễn phí.
- • Buổi đơn, không cần gói: Inti Healer 890.000₫/buổi, Inti Soul Coach 1.590.000₫/buổi. Giá trên đã gồm 38% chi phí do Inti Healing bảo trợ.
- • Gặp đều đặn theo gói tháng: Thấu Cảm 299.000₫/tháng (2 buổi 1-1 với Practitioner) · Chữa Lành 1.790.000₫/tháng (2 buổi 1-1 với Inti Healer) · Chuyển Hoá 2.990.000₫/tháng (2 buổi 1-1 với Inti Soul Coach).
- • Thanh toán bằng chuyển khoản ngân hàng qua mã QR: hệ thống tự đối soát theo nội dung chuyển khoản và kích hoạt trong giây lát, bạn không phải chờ người xác nhận. Ngoài ra có thể trả bằng PayPal.
Những ngày đầu sau mất mát: điều có thể giúp
- 1. Cho phép mình đau buồn theo cách của mình. Không có cách đúng hay thời hạn đúng.
- 2. Giữ nếp ăn, ngủ và uống nước, kể cả khi không thấy cần.
- 3. Nhận lời giúp cụ thể: một bữa cơm, một người ngồi cùng, một việc giấy tờ.
- 4. Hoãn các quyết định lớn nếu có thể, cho tới khi bạn vững hơn.
Khi nào nên tìm hỗ trợ chuyên môn hoặc đi khám
- • Sau nhiều tháng, nỗi đau vẫn dữ dội như ngày đầu và bạn không thể trở lại sinh hoạt.
- • Bạn cảm thấy tê liệt, tách rời hoặc tự trách nặng nề kéo dài.
- • Phải dựa vào rượu hoặc thuốc để qua ngày.
- • Có ý nghĩ muốn đi theo người đã mất hoặc làm hại bản thân: gọi 115 hoặc đến cơ sở y tế gần nhất ngay.
Phân biệt dịch vụ gần nhau
Nên chọn trang này, dịch vụ khác hay hỗ trợ chuyên môn?
Khi nào nên chọn dịch vụ Đi qua Mất mát thay vì dịch vụ khác?
Chọn trang này khi cảm xúc đang gắn với một mất mát cụ thể và bạn muốn được lắng nghe theo nhịp riêng, không bị thúc phải quên nhanh hay mạnh mẽ ngay.
Khi nào nên chọn một dịch vụ gần nhất khác?
- Buồn chán kéo dài, mất động lực: đồng hành 1-1: Chọn trang buồn bã kéo dài nếu cảm giác trống rỗng, cạn năng lượng hoặc mất động lực không còn gắn chủ yếu với một mất mát cụ thể.
- Tư vấn tình cảm online 1-1: mối quan hệ, ranh giới: Chọn dịch vụ mối quan hệ nếu khó khăn chính là xung đột, giao tiếp hoặc ranh giới trong một mối quan hệ vẫn đang tiếp diễn.
Khi nào cần hỗ trợ chuyên môn thay vì đồng hành?
Ưu tiên chuyên gia có giấy phép khi đau buồn đi cùng suy giảm chức năng rõ, triệu chứng khiến bạn lo lắng hoặc nguy cơ mất an toàn. Hỗ trợ khẩn cấp luôn đi trước lịch đồng hành thông thường.
Xem trang An toàn và các tuyến hỗ trợRanh giới rõ: Inti Care cung cấp đồng hành và hỗ trợ tinh thần. Nội dung và buổi gặp không phải hoạt động khám bệnh, chẩn đoán, kê đơn hoặc điều trị, và không thay thế dịch vụ chuyên môn khi bạn cần.